پروٹین، فائبر، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور کالے چنے صحت کے اعتبار سے بڑی اہمیت کے حامل جانے جاتے ہیں۔ ذائقہ میں بہترین اور جسمانی
صحت
خارش ایک نہایت تکلیف دہ بیماری ہے، یہ دیگر کئی امراض کی وجہ سے لگتی ہے ان میں کچھ جلد کی بیماریاں اور کچھ اندرونی
آج کی اس تحریر میں ہمارا موضوع ہیں ایسے لوگ جن کا بلڈ پریشر ہمیشہ ہائی رہتا ہے۔ یا جن لوگوں کو یورک ایسڈ کا
درد انسانی جسم کے کسی بھی حصے میں ہوں تو سارا جسم بے چین ہوجاتا ہے۔اسی طرح منہ کے چھالے انسان کی بنیادیں ہلا دیتے
اس تحریر میں دانتوں کو صاف کرنے کے لئے ایک بہت ہی زبردست ٹپ پیش کی جارہی ہے ۔جن افراد کے دانت بہت زیادہ پیلے
! ہلدی خود تو خوبصورت ہے ہی لیکن یہ ہماری جلد کو بھی انتہائی خوبصورت بنا دیتی ہے آ پ کی سکن کو خوبصورت بنا
دن بھرکام کاج کرنے کے بعد رات کو جب سونے کے لئے لیٹتے ہیں تو ٹانگوں کے درد سے نہ تو نیند آتی ہے اور
تکیے کے بغیر سونے کے 6 ایسے فائدے جن پر آپکا جسم آپ کا شکریہ ادا کرے گاتکیے کے بغیر سونے کے 6 ایسے فائدے
بادام میں منرلز، وٹامنز، میگنیشیم، کیلشیم، وٹامن ای بہت زیادہ پایا جاتا ہے جو کہ اس کے مثبت فوائد کی بڑی وجہ ہیں۔ لیکن بادام
دوپہر کو کچھ وقت کے لیے سونا یادداشت کو پانچ گنا بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔ تفصیلات کے مطابق طبی جریدے جرنل نیوروبائیولوجی آف